節約ライフ / 読みもの
食費・買い物
在庫の確認、献立、買い物メモ。毎日の食費と買い物を、無理なく見直すヒントです。
送料無料まであと800円。カートに足す前に考えたいこと
欲しいものをカートに入れたら、「あと800円で送料無料」の文字。せっかくなら送料を払いたくない。そう思って、何か足せるものを探し始めることはありませんか。
詰め替え用なら安い？100mLの値段と使い切れる量で比べよう
詰め替え袋はボトルより安く見えるけれど、量も同じでしょうか。100mLあたりの仮計算と、置き場所・容器・使い切れる量を一緒に確かめる、小さな買い物の工夫です。
スマホは新品でなくてもいい。中古を選ぶときの「安さの見方」
中古スマホは、値札だけで選ばなくてもいい。必要な機能、使える状態、電池、追加費用、保証を順番に確認します。公式案内と仮の総額比較で、新品と中古から自分に合う一台を考えましょう。
洗濯機は高くても、洗いと乾燥を一台に。洗濯乾燥機のすすめ
洗濯機は値段だけで選ばなくてもいい。干す・取り込む負担を減らせる一体型の洗濯乾燥機を、家事の段取りから考えます。乾燥容量、公式仕様からの電気代例、設置とお手入れも確認して、自分に合う便利さを選びましょう。
車を買う前に、カーシェアで節約できるか。公式料金と利用回数で考えよう
車は便利。でも、買った後も駐車場や保険などの支払いが続きます。私は、購入を急ぐ前に「必要な日にカーシェアを使う」案も比べたいと思います。主要3サービスの公式料金と、月4回・12回・24回使う計算例から、自分の暮らしに合うか確かめてみましょう。
タクシーは贅沢？車を持たないなら、乗ってもいい
タクシーに乗ったあと、少しぜいたくをした気分になっていませんか。車を持たない暮らしなら、その分、必要な移動にお金を使う選択もあります。車の購入・維持費とタクシー代を同じ期間で比べながら、我慢ばかりにしない移動費の考え方を整理します。
文房具の「まだ使える」を楽しむ。机の引き出しで始める小さな節約
机の引き出しに、使いかけのペンや途中まで書いたノートはありませんか。新しい文房具を探す前に、今あるものを小さな「文具コーナー」にしてみましょう。書ける一本、残っているページ、手元の紙から、今日使いたいものを選ぶ節約のアイデアです。
贈り物は、予算からやさしく決める。気持ちも家計も無理しないお祝いの準備
誕生日や小さなお礼の贈り物。相手を思うほど、予算が後回しになることはありませんか。品物を探す前に、贈る場面と総額を短くメモしてみましょう。無理な買い足しをせず、気持ちよく準備するための段取りをまとめました。
服を買う前に、手持ちで7日間。着回しメモで「足りない一着」を見つける
「服はあるのに、着るものがない」。そんなときは、買い足す前に手持ちの服で一週間を試してみませんか。着た組み合わせと困った場面を短く残して、自分に必要な一着を考える小さな実験です。
買い足さない週末のおうちカフェ。家にあるもので15分の小さな楽しみ
カフェ気分は、特別な道具がなくても楽しめます。飲み物を一つ、小さなおやつを一つ。家にあるものから選んで、週末に15分ほどの休憩を作るアイデアをまとめました。買い物ではなく、休む時間を主役にしてみましょう。
【食費の節約】買い物の回数を減らす前に。ムダ買いを防ぐ準備と選び方
まとめ買いと少量買い、どちらがおトク？在庫・食事の予定・使い切れる量から、ムダ買いを防ぐ手順を整理します。
【食費の節約】冷蔵庫の奥で忘れない。食材を使い切る整理と在庫メモ
収納グッズを買う前に、先に使う食材を見えるように。冷蔵庫の整理手順と在庫メモの例、続けるための注意点を紹介します。
【食費の節約】献立はきっちり決めなくていい。食材を回す食事計画の作り方
一週間分の献立が続かない方へ。食事の予定と在庫から料理の候補を出し、必要な分だけ買い足す方法を具体例で紹介します。