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貯蓄型保険は解約した方がいい? 手数料を見直して、貯金と投資を分けよう

保険は保障、貯金は急な出費、投資は将来の資金と、役割を3つに分けた図
保険・貯金・投資は、役割を分けると管理しやすくなります。

貯蓄型保険の手数料、公的医療保険の高額療養費制度、浮いた保険料の使い道。保険を見直すときに知っておきたい3つのポイントを、やさしくまとめます。

1.貯蓄型保険は手数料が高い。保険と投資は分けよう

貯蓄型保険をおすすめしない理由は、手数料などのコストが高い商品があるからです。

毎月1万円の保険料を払っても、そのすべてが貯蓄や運用に回るわけではありません。保障に必要なお金に加えて、契約の販売や管理にかかる費用などが使われます。

特に外貨建ての商品では、保険関係費のほか、円と外貨を交換する費用や、解約時の費用などがかかる場合があります。費用の種類や金額は商品によって異なります。三井住友銀行の費用の解説でも、複数の費用が案内されています。

お金を増やす目的なら、手数料などでどれだけ差し引かれるかは大きな問題です。保険と貯蓄がセットになっているため、保障にいくら払い、貯蓄にいくら回っているのかが、わかりにくいこともあります。

だから私は、資産形成のために貯蓄型保険に入ることをおすすめしません。保険は必要な保障を確保するために使い、貯蓄や投資は分けて考えることをすすめます。

ただし、保障の費用すべてが手数料というわけではありません。手数料の高さを比べるときは、同じ保障内容・期間で比較しましょう。

すでに加入している方へ:解約は金額を確認してから

途中で解約すると、払った保険料より戻ってくるお金が少なくなる場合があります。今の解約返戻金、今後の保険料、将来の受取額を比べてください。必要な保障を別の保険で用意する場合は、新しい契約の成立と保障開始も確認しましょう。

契約によっては、支払いを止めて保障を小さくする「払済保険」への変更も選択肢です。生命保険文化センターの解説で確認できます。

2.日本には、医療費の負担を抑える公的な制度がある

「病気になったら、医療費がいくらかかるかわからない」

そんな不安から、保険に入っている人もいると思います。

でも、私たちが加入している公的医療保険には、「高額療養費制度」があります。

これは、保険が使える診療について、1か月の自己負担が一定額を超えると、超えた分が支給される制度です。上限額は年齢や所得などによって変わります。

ただし、入院中の食事代や差額ベッド代、保険が使えない治療費などは対象外です。詳しくは厚生労働省の案内をご確認ください。

つまり、医療費への備えを、すべて民間の保険で用意する必要があるとは限りません。

まずは公的な制度でどこまで負担を抑えられるかを知り、足りない分を貯金や必要な保険で補う。この順番で考えることをおすすめします。

なお、高額療養費制度は医療費のための制度です。死亡後の家族の生活費や老後資金は、別に準備する必要があります。休業による収入減も、この制度では補えません。

お金の役割を分けて考えよう(当サイト作成)
備えたいこと準備する方法
医療費の負担公的医療保険を確認し、足りない分を貯金や民間保険で補う
万が一の家族の生活費公的保障や貯蓄を確認し、不足する分の死亡保障を検討
急な出費・近いうちに使うお金取り出しやすい預貯金で用意
当面使わない将来のお金貯金や、リスクを理解したうえでの投資を検討

3.浮いた保険料は、貯金や投資に回そう

保険を見直して毎月の支払いが減ったら、浮いたお金を貯金や投資に回すことをおすすめします。

例えば、必要な保障を確保したうえで保険料を月1万円減らせれば、年間12万円を将来のために使えます。

まずは、急な出費や病気に備えるお金を貯金しましょう。近いうちに使う予定のお金も、必要なときに取り出せる預貯金で準備します。

そのうえで、当面使う予定のないお金は、投資に回すことも選択肢です。ただし、投資には元本割れのリスクがあり、必ず増えるわけではありません。

浮いたお金をそのまま積み立てた場合(運用益・利息なし)
毎月の金額1年間10年間
5,000円6万円60万円
1万円12万円120万円

これは積立額の単純な計算例です。実際に保険料を減らせる金額や、投資の成果を示すものではありません。

保険で必要な保障を確保し、貯金や投資で将来のお金を準備する。役割を分けると、お金の管理もわかりやすくなります。

最後にチェック

  • 契約書類で手数料などの費用を確認する
  • 解約返戻金と、続けた場合の支払額・受取額を比べる
  • 公的保障と、家族に必要な保障を確認する
  • 浮いた保険料は、まず貯金へ。余裕資金は投資も検討する

公式情報・参考資料

三井住友銀行:外貨建保険の特徴とポイント(費用は商品ごとに異なります)厚生労働省:高額療養費制度を利用される皆さまへ厚生労働省:高額療養費制度の案内・対象外の費用(PDF)生命保険文化センター:保険料の払込みが困難になったときは?

確認日:2026年10月25日(日本時間)。金額・条件は変更される場合があります。申し込み・購入・解約の前に公式の最新条件をご確認ください。実際の利用体験や専門家の監修として記載したものではありません。

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